Полезная информация
- Ягоды годжи (5)
Китайские травы для лечения простуды и зимней хандры
Предлагаем вам пять популярных средств китайской медицины, которые подойдут для тонизирования иммунной системы и борьбы с простудой, а также для улучшения памяти и поднятия настроения.Какое масло выбрать, кокосовое или оливковое?
Ассортимент различных вариантов масел расширяется, однако кокосовое масло и оливковое масло по-прежнему остаются фаворитами.
Семена чиа – вкусная и полезная здоровая еда
С точки зрения вкуса чиа похожи на семена мака, их можно использовать вместо кунжута, если надо ли добавить хруста в гранолу или загустителя для придания однородности овсянке.
Здоровые рецепты и советы известного шеф-повара Майкла Смита
Майкл Смит — ведущий двух канадских кулинарных шоу, владелец органической фермы и автор 10 кулинарных книг со здоровыми и доступными рецептами. Он успевает не только работать, но и готовит для своих домашних. В своих интервью он рассказывает о том, как можно готовить просто и вкусно, и каких продуктов лучше избегать.Действительно ли полезны супер продукты
Слово «супер продукты» звучит как обещание чуда и максимальной пользы для здоровья от употребления продуктов с таким названием. С каждым годом список самых популярных супер продуктов меняется, но некоторые полезные продукты остаются с нами из года в год.5 полезных семян для здоровья и хорошего самочувствия
Семена чиа, тыквы, подсолнечника, льна и кунжута сделают разнообразнее ваше меню и обогатят его полезными для здоровья веществами.
Здоровая диета помогает сохранить двигательную активность в пожилом возрасте
Новое исследование американских ученых утверждает, что здоровое питание уменьшает риск развития нарушений двигательной функции у женщин в процессе старения.Необычное применение семян чиа
Пророщенные семена чиа украсят ваш салат и укрепят здоровье, а маски для лица с чиа помогут сохранить и молодость красоту.
RSS