Темы
Самые читаемые
13.09.2016Ежедневная десятка полезных продуктов доктора Майкла Грегера
26.11.2015Последние исследования ученых меняют принципы здорового питания
05.10.2015Как удержаться на диете для похудения и не сорваться. Советы психолога.
22.12.2016Полезные для мозга пряности оживят новогодние праздники
29.09.2015Как отказ от сахара и других рафинированных углеводов помогает оздоровить и укрепить организм
06.12.2016Диета для снижения уровня холестерина без лекарств
10.11.2015Почему вредны гамбургеры или как «западный» стиль питания вредит нашему здоровью
Рекомендуемые
Метки
Как удержаться на диете для похудения и не сорваться. Советы психолога.
05.10.2015 Тема: ДиетыТакие похвальные попытки сбросить лишний вес могут вызывать приступы паники, а нарушение диеты часто воспринимается как серьезное поражение, отбивающее всякое желание продолжать дальше. Поэтому предлагаем вам несколько наиболее распространенных проблем, которые могут возникнуть во время сражения с лишними килограммами, а также несколько полезных советов.